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감기와 독감: 증상, 예방법

감기와 독감: 증상, 예방법, 집에서의 관리법유아기 감기와 독감, 왜 주의해야 할까?유아기는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않아 바이러스 감염에 매우 취약한 시기입니다. 특히 어린이집, 유치원 등 단체생활을 시작하면 감기와 독감에 쉽게 노출됩니다. 감기와 독감은 증상이 비슷해 보이지만, 원인 바이러스와 중증도, 합병증 위험에서 큰 차이가 있습니다. 감기는 대체로 가볍게 지나가지만, 독감은 고열과 근육통, 폐렴 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있어 예방과 조기 대처가 매우 중요합니다.감기와 독감의 차이점구분감기독감원인리노바이러스, 코로나바이러스 등 다양한 바이러스인플루엔자 바이러스(A, B형)증상콧물, 코막힘, 재채기, 미열, 가벼운 기침고열(38~40도), 두통, 근육통, 오한, 심한 피로, 마른기침..

건강 기초상식 2025.05.11

유아기 건강의 중요성과 질병 예방의 기본

유아기 건강의 중요성과 질병 예방의 기본유아기란 무엇인가?유아기는 만 1세부터 5세까지의 시기로, 신체적·정신적 성장과 발달이 매우 빠르게 이루어지는 시기입니다. 이 시기에는 면역 체계가 점차 완성되어 가지만, 여전히 감염병과 각종 질환에 취약합니다. 또한 어린이집, 유치원 등 단체생활을 시작하면서 다양한 바이러스와 세균에 노출될 기회가 많아져 감기, 장염, 수족구병 등 각종 질병에 걸릴 위험이 높아집니다. 부모의 올바른 건강 관리와 예방 습관이 유아의 평생 건강을 좌우할 수 있습니다.유아기 건강 관리가 중요한 이유면역력 완성의 시기: 유아기는 반복적인 감염을 겪으며 면역 체계가 점차 완성됩니다. 이 과정에서 올바른 관리가 이루어지면 성인기 만성질환 위험도 줄일 수 있습니다.습관 형성: 손 씻기, 양치질..

건강 기초상식 2025.05.11

신생아 소화기 질환(유문협착증, 장중첩증 등): 구토, 변비, 설사

신생아 소화기 질환(유문협착증, 장중첩증 등): 구토, 변비, 설사 등 소화기 증상과 질환별 대처법신생아 소화기, 왜 민감할까?신생아의 소화기관은 아직 완전히 발달하지 않아 다양한 소화기 증상과 질환이 쉽게 나타납니다. 단순한 토부터 심각한 장 폐색까지, 증상이 비슷해 보여도 원인과 치료법이 매우 다르기 때문에 부모의 세심한 관찰과 정확한 정보가 필요합니다. 신생아기의 소화기 질환은 조기 발견과 신속한 대처가 아기의 건강과 생명을 지키는 데 매우 중요합니다.신생아에서 흔한 소화기 증상구토: 수유 후 소량의 토는 흔하지만, 반복적이거나 분수처럼 뿜는 구토는 질환의 신호일 수 있습니다.변비: 3일 이상 대변이 없거나, 딱딱한 변을 힘들게 볼 때 변비를 의심할 수 있습니다.설사: 대변이 물처럼 묽거나, 하루 ..

건강 기초상식 2025.05.10
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